Coaching VERITAS
Corps · Mental · Discipline
Faire le bilan VERITAS
Coaching VERITAS accompagne les personnes qui veulent remettre de l’ordre dans leur discipline, leur énergie et leur rapport à l’action. Ici, le travail physique avance avec le mental : coaching sportif, hypnose et préparation mentale dans un cadre clair.
Créer une discipline qui tient même quand la motivation disparaît.
Le constat
Vous pouvez connaître les bons exercices, les bonnes habitudes et les bons objectifs sans réussir à les tenir. Quand le stress, la fatigue, les automatismes ou la pression prennent le dessus, la discipline seule devient fragile.
VERITAS travaille à cet endroit précis : comprendre ce qui se joue, choisir le bon levier, puis construire un cadre suffisamment simple pour être appliqué, suffisamment solide pour durer.
Pourquoi ça bloque
Les méthodes classiques échouent rarement par manque de volonté. Elles échouent parce qu’elles isolent les problèmes au lieu de construire une méthode durable autour de la personne entière.
Le problème n’est pas seulement de savoir quoi faire. Le vrai enjeu, c’est de réussir à le faire suffisamment longtemps pour transformer le corps et le mental.
Ce n’est pas toujours un manque de discipline. C’est souvent une méthode qui ne tient pas compte de la personne entière.
Comprendre la méthode VERITAS
Méthode VERITAS
VERITAS ne sépare pas l’entraînement, l’énergie et les automatismes mentaux. La méthode vise une progression durable : un corps qui avance, une nutrition tenable et un mental capable de rester engagé quand la motivation baisse.
Le corps change durablement quand le mental arrête de travailler contre lui.
Un travail de musculation individualisé, construit autour de votre niveau, de vos contraintes et de votre récupération. La progression se pilote avec méthode : technique, charge, gestion de la fatigue, prévention des blessures et optimisation des performances.
Une stratégie alimentaire pensée pour tenir dans la vraie vie : organisation des repas, énergie stable, meilleure récupération, composition corporelle et flexibilité alimentaire. L’objectif n’est pas une diète extrême, mais une relation plus apaisée avec l’alimentation, avec un cadre capable d’absorber les imprévus, les craquages et la charge mentale du quotidien.
L’hypnose et la préparation mentale servent d’outils sérieux d’optimisation : renforcer la discipline, réduire l’auto-sabotage, travailler les automatismes, améliorer la confiance, la régularité et le passage à l’action.
Pour qui ?
Le cadre est volontairement exigeant, mais pas agressif. Il s’adresse aux personnes qui veulent comprendre, s’impliquer et construire une transformation physique et mentale durable.
Offres
Les rendez-vous sont réservés via Cal.com. Le paiement des séances individuelles se fait via Stripe après réservation afin de confirmer définitivement le rendez-vous. L’accompagnement VERITAS démarre par un bilan stratégique : on valide d’abord le besoin, le cadre et la pertinence du suivi.
Séance individuelle de 60 minutes pour travailler un blocage, une habitude, une peur ou un schéma qui revient.
100 € TTC Réserver une séanceSéance individuelle de 60 minutes pour renforcer focus, confiance, gestion du stress et régularité.
100 € TTC Réserver une séanceStratégie, discipline, suivi et travail mental après un bilan. Ouverture prochaine.
4 000 € TTC · Bientôt disponible Faire le bilan VERITAS
Hypnothérapie
L’hypnothérapie en visio permet de travailler des automatismes, des blocages ou des réactions qui s’installent malgré vos efforts conscients. Elle peut aider à reprendre de la marge sur l’auto-sabotage, la confiance, la régularité et le passage à l’action.
La séance garde un cadre simple : écoute, sécurité, confidentialité et accompagnement. L’objectif n’est pas de créer une ambiance mystique, mais d’utiliser l’hypnose comme un outil sérieux de transformation intérieure.
Réserver une séance
Préparation mentale
La préparation mentale aide à clarifier vos repères avant une échéance sportive, personnelle ou professionnelle : concentration, confiance, gestion du stress, engagement et régularité. On travaille des leviers concrets pour rester présent, décider plus vite et agir avec plus de stabilité.
Réserver une séanceAccompagnement VERITAS · bientôt disponible
L’accompagnement VERITAS n’est pas vendu en paiement direct. Il commence par un bilan stratégique pour comprendre votre objectif, votre contexte, vos contraintes et vérifier si un suivi sur 3 mois est réellement adapté.
Sur bilan stratégique uniquement · 4 000 € TTC
Qui suis-je ?
Je suis Nicolas Larbalette, coach sportif et praticien en hypnose. Mon parcours vient d’une passion durable pour la musculation, l’accompagnement et le changement humain : comprendre pourquoi une personne bloque, puis l’aider à retrouver un cadre clair pour avancer.
Mon approche relie le corps, le mental et le passage à l’action. Je ne cherche pas seulement à donner un programme : je veux aider la personne à comprendre ce qui l’empêche réellement de l’appliquer, puis à transformer durablement sa discipline, son énergie et son rapport à elle-même.
Je refuse les méthodes extrêmes, le forcing mental et les promesses miracles. Le travail proposé reste sérieux, humain, structuré et durable. Il ne remplace pas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique ; il s’inscrit dans une logique d’accompagnement, d’hygiène de vie, de préparation mentale et de responsabilisation.
Parcours & formations
Mon parcours réunit la préparation physique, la science de l’entraînement, la nutrition, l’hypnose thérapeutique et la préparation mentale. L’objectif : vous proposer un cadre sérieux, structuré et humain, sans réduire l’accompagnement à un simple programme.
Diplômé à l’IPMS de Nanterre.
Certification en science de l’entraînement et de la nutrition.
Certification en hypnothérapie et stages ECH : comprendre et maîtriser l’hypnose profonde, dialoguer avec son enfant intérieur, accompagner les victimes de traumas sexuels, les 5 blessures émotionnelles.
Approfondissement des repères nécessaires à un accompagnement plus juste, prudent et responsable.
Certifié Coach APR depuis 2024 pour structurer l’accompagnement, le questionnement et le passage à l’action.
Formation à l’Institut International ISI-CNV de Marco Paret.
Formé en 2025 à l’hypnose directe, l’induction rapide, l’induction instantanée, l’induction hyper instantanée et la méthode Phénix.
Cadre éthique
L’hypnose, la préparation mentale et le coaching demandent un cadre de confiance. Le travail se fait avec confidentialité, respect du rythme de la personne et explications claires.
Processus de réservation
Sélectionnez une séance d’hypnothérapie, une séance de préparation mentale ou un bilan VERITAS selon votre besoin.
La réservation se fait via Cal.com sur un créneau disponible. Pour les séances individuelles, le règlement sécurisé via Stripe est demandé après réservation afin de confirmer définitivement la séance. Le bilan stratégique VERITAS se réserve directement via Cal.com et ne nécessite pas de paiement immédiat.
Une fois le paiement reçu, la séance est validée. Le lien de visioconférence et les informations utiles sont transmis via Cal.com.
Résultats observables
Les progrès les plus utiles se voient souvent dans le quotidien : plus de régularité, plus de calme, une routine sportive qui reprend, un rapport plus clair à l’action.
Reprendre un rythme sportif réaliste et tenir les actions importantes même quand l’envie varie.
Installer des repères mentaux plus stables face à la pression, aux échéances ou aux périodes chargées.
Sortir du cycle motivation puis abandon, avec un cadre qui soutient la répétition des bonnes décisions.
Identifier ce qui bloque réellement, réduire la dispersion et revenir à des actions simples, concrètes et suivies.
Retours clients
Les retours les plus importants ne sont pas toujours spectaculaires en photo : plus de calme, plus de régularité, une meilleure gestion du stress et une reprise de confiance dans l’action.
“J’ai arrêté de fonctionner uniquement à la motivation. Le cadre m’a aidé à tenir mes actions même dans les semaines compliquées.”
Discipline & régularité“La séance m’a permis de mettre des mots sur un blocage que je répétais depuis longtemps. Je me suis senti écouté, sans jugement.”
Hypnothérapie & clarté“Avant une échéance importante, le travail mental m’a donné des repères simples pour rester concentré et moins me disperser.”
Préparation mentaleFAQ
Choisissez l’hypnothérapie si le problème ressemble à un automatisme, un blocage, une réaction émotionnelle ou un schéma qui se répète. Choisissez la préparation mentale si l’objectif concerne la performance, le focus, la confiance, la gestion du stress ou une échéance précise.
Oui. Les séances sont conçues pour être faites à distance, dans un cadre calme et structuré. La visio permet de travailler efficacement si vous êtes dans un endroit tranquille, avec une bonne connexion et une disponibilité réelle.
Cela dépend de l’objectif, du contexte et de la personne. Certaines demandes peuvent évoluer rapidement, d’autres nécessitent un travail plus progressif. Aucune durée ni aucun résultat ne sont garantis.
Non. L’hypnose n’est pas une perte de contrôle. C’est un état d’attention particulier dans lequel la personne reste actrice de son expérience. Le cadre est toujours expliqué, respectueux et adapté.
Non. Les prestations relèvent de l’accompagnement et ne remplacent pas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique. En cas de trouble important ou d’urgence, contactez un professionnel de santé ou le 112.
Non. Elle peut servir aux sportifs, mais aussi aux personnes qui veulent mieux gérer la pression, retrouver de la discipline, préparer une échéance, améliorer leur confiance ou renforcer leur passage à l’action.
Non. Coaching VERITAS est tenu à une obligation de moyens. Les résultats dépendent de nombreux facteurs : implication, contexte, santé, hygiène de vie, régularité et disponibilité au changement.
Parce que l’accompagnement complet demande un vrai cadre. Le bilan permet de vérifier l’objectif, le contexte, les contraintes et la pertinence du suivi avant de proposer quoi que ce soit.
Les rendez-vous sont réservés via Cal.com. Pour les séances individuelles, le paiement via Stripe est demandé après réservation afin de confirmer définitivement le rendez-vous. Le bilan VERITAS reste accessible directement, sans paiement immédiat, afin de valider la pertinence de l’accompagnement.
Oui. C’est précisément l’un des intérêts de l’approche VERITAS : ne pas seulement travailler le programme de coaching sportif, de musculation ou de nutrition, mais aussi ce qui bloque l’application du programme.
Passage à l’action
Si vous voulez un accompagnement complet, commencez par le bilan VERITAS. Si votre besoin est ciblé, réservez une séance d’hypnothérapie ou de préparation mentale via Cal.com ; le paiement sécurisé Stripe sera demandé après réservation pour confirmer le rendez-vous.